bg2

Wararka

Waa maxay budada caleenta kala duwan?

1

Laga soo bilaabo caleemaha pandan ee firfircoon, budada caleenta kala duwani waxay caan ku tahay adduunka cunto karinta dhadhankeeda gaarka ah iyo faa'iidooyin caafimaad oo badan. Waxaa loo yaqaanaa muuqaalkooda cajiibka ah, caleemaha midabada leh maaha oo kaliya indhaha laakiin sidoo kale waxay ka farxiyaan isha. Waxay qani ku yihiin nafaqooyinka lagama maarmaanka u ah iyo walxaha raadraaca ee si wanaagsan uga qayb qaata caafimaadka aadanaha. Foomka budada ah ee caleemahani wuxuu bixiyaa hab ku habboon oo lagu daro faa'iidooyinkooda suxuunta iyo cabitaannada kala duwan, iyaga oo ka dhigaya qayb caan ah oo cunto karinta casriga ah.

Mid ka mid ah faa'iidooyinka muuqda ee cunnada caleenta kala duwani waa nuxurka nafaqo ee hodanka ah. Caleemaha ayaa la og yahay inay saameyn nafaqo leh ku leeyihiin wadnaha waxayna kor u qaadaan caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga. Intaa waxaa dheer, waxay leeyihiin waxyaabo caawiya dheefshiidka oo kicinaya rabitaanka cuntada, taas oo ka dhigaysa mid aad ugu soo kordhinaysa cuntada. Antioxidants-ka laga helo caleemaha kala duwan ayaa si gaar ah loogu xusi karaa sababtoo ah waxay kaa caawiyaan yaraynta kulaylka, la dagaalanka daalka, iyo qaboojinta jidhka. Tani waxay ka dhigaysaa budada caleenta kala duwan ma aha oo kaliya walxo dhadhan fiican leh, laakiin sidoo kale walax shaqaynaysa oo taageerta caafimaadka guud.

Isticmaalka caleemaha kala duwan ee dubista iyo cabitaannada ayaa ku qarxay adduunka cunto karinta sanadihii ugu dambeeyay. Cunto karisyada iyo cunto karisyada guryaha ayaa si isku mid ah u tijaabinaya walaxdan si ay u abuuraan suxuun cusub oo muujinaya astaanta dhadhanka gaarka ah. Si kastaba ha ahaatee, mid ka mid ah caqabadaha haysta caleemaha kala duwan ee cusub waa noloshooda shelf gaaban. Waxay u muuqdaan inay si dhakhso ah u luminayaan qoyaanka heerkulka qolka, taasoo keenta midab caajis ah iyo udgoon yar. Tani waxay keentay xiisaha sii kordhaya ee helitaanka hababka ilaalinta waxtarka leh si loo ilaaliyo caleemaha midabka firfircoon iyo tayada udgoonka.

2
3
4
5

Budada Pandanwaa xal caqabadaha ilaalinta iyadoo la ilaalinayo nuxurka caleemaha kala duwan. Budada waxaa laga sameeyaa caleemo cusub iyada oo loo marayo hannaan gaar ah oo ku lug leh tillaabooyin badan oo adag. Natiijadu waa budo cagaaran oo wanaagsan oo si fudud ugu milmi biyaha, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon codsiyada karinta ee kala duwan.

Budada istis tayada sare leh waxay leedahay sifooyin kala duwan:

6

1. Midabka, tayada sare ee midabka budada quruxda badan, cagaar badan, midab madow, ayaa hoos u dhigaya darajada.

2. Wanaagsanaanta, sida caadiga ah tan ugu fiican ayaa fiican, in ka badan 50 mesh ayaa ka fiican.

3. Udgoonka, budada midabada leh ayaa si fiican u roon, udgoon iyo udgoon badan, iyo budada midabaysan ee tayada hooseeya waxay leedahay dhadhanka geedo Shiinaha ah.

4. Dhadhanka, heerka sare ee budada quruxda badan, dhadhanka cusub.

Marka la soo koobo, budada caleenta kala duwani waa shay aad u wanaagsan oo isku darka bilicda iyo faa'iidooyinka nafaqada. Awooddeeda ay ku taageerto caafimaadka wadnaha, kaalmaynta dheefshiidka iyo bixinta antioxidants ayaa ka dhigaysa wax weyn ku kordhinaya cunto kasta. lehbudada pandan, fursadaha cunto karintu waa kuwo aan dhammaad lahayn, taas oo u oggolaanaysa isticmaalka hal-abuurka ah ee walaxdan firfircoon ee suxuunta iyo cabitaannada kala duwan. Haddi aad tahay cunto kariye xirfad leh ama cunto kariye guri, ku darista budada caleenta kala duwan ee karintaada waxay kor u qaadi kartaa suxuuntaada iyadoo kor u qaadeysa caafimaadka.

 

La xidhiidh: Tony

Telefoon/WHATSAPP : +86 18292839943

Email:sale02@ebos.net.cn


Waqtiga boostada: Oct-08-2024