Niacinamide, oo sidoo kale loo yaqaan fitamiin B3 ama niacin, waa nafaqo muhiim ah.Waxay ka ciyaartaa noocyo kala duwan oo hawlo nafsi ah oo muhiim u ah jidhka bini'aadamka, oo ay ku jiraan dheef-shiid kiimikaad tamarta, hagaajinta DNA-da iyo isgaarsiinta unugyada.Intaa waxaa dheer, nicotinamide ayaa la ogaaday inay saameyn difaac ah ku leedahay wadnaha ...
Akhri wax dheeraad ah