Sanadihii la soo dhaafay, markii baahida loo qabo isqurxintu ay kor u kacday, dadku waxay dejiyeen baahiyo badan tayada iyo waxtarka alaabta. Sida khabiir sare oo alaabta ceeriin la isku qurxiyo ee warshadaha, waxaan aad ugu rajo weynahay suurtagalnimadaglutathionesida alaabta ceeriin iyo horumarinta warshadaha mustaqbalka.
Glutathione waa amino acid dabiici ah oo ka kooban glutamic acid, cysteine iyo glycine. Waxay si weyn ugu jirtaa jidhka bini'aadamka, waxay leedahay antioxidant awood leh iyo hawlaha sun-saarista, waxay si wax ku ool ah uga saari kartaa xagjirnimada xorta ah, waxayna yareyn kartaa dhaawaca unugyada. Sababo la xiriira sifooyinkaas gaarka ah, glutathione waxaa si weyn loogu isticmaalaa goobta qurxinta.
Marka ugu horeysa, glutathione waxay leedahay awood aad u wanaagsan oo antioxidant ah. Iyadoo kororka wasakhowga deegaanka iyo walbahaarka maalinlaha ah, tirada xagjirka xorta ah ee uu soo saaro jidhka bini'aadamka ayaa sii kordheysa, taasoo keentay dhibaatooyin halis ah sida gabowga maqaarka iyo midabka midabka. Glutathione waxay baabi'in kartaa xagjirrada xorta ah waxayna ka hortagtaa falcelinta oksaydhka, taas oo hoos u dhigaysa habka gabowga maqaarka iyo bixinta difaac.
Marka labaad, glutathione waxay leedahay saamaynta caddaynta iyo dhibco khafiifinta. Maaddadani waxay joojin kartaa soo saarista melanin waxayna yaraynaysaa ururinta melanin, taas oo ka caawisa in ay xitaa soo saarto midabka maqaarka oo ay iftiimiso dhibcaha ay keento soo-gaadhista qorraxdu, gabow ama cudur. Dhibaatooyinka caamka ah ee freckles iyo melasma ee Aasiya, codsiga glutathione wuxuu keenay horumar la taaban karo.
Intaa waxaa dheer, glutathione ayaa la muujiyay inay qoyaan oo kor u qaaddo hagaajinta maqaarka. Waxay xoojisaa shaqada xannibaadda maqaarka, waxay ka hortagtaa luminta biyaha waxayna bixisaa fuuq-bax joogto ah. Isla mar ahaantaana, glutathione waxay sidoo kale kor u qaadi kartaa isku-dhafka kolajka waxayna dardargelisaa habka bogsashada boogaha iyo hagaajinta maqaarka.
Iyadoo aqoonsiga sii kordhaya iyo baahida loo qabo glutathione, cilmi-baarista iyo hal-abuurka alaabta ceeriin ee glutathione ayaa sidoo kale si joogto ah loo dhiirrigeliyaa. Daraasaduhu waxay muujiyeen in iyadoo la hagaajinayo xasilloonida iyo qulqulka unugyada glutathione, ay si fiican u ciyaari karto doorka antioxidant iyo caddeynta. Intaa waxaa dheer, glutathione sidoo kale waxaa lagu dari karaa maaddooyinka kale ee firfircoon si loo gaaro codsiyo kala duwan oo badeecado ah oo dheeraad ah oo la kulmo baahida macaamiisha kala duwan.
Kiiskii guusha lahaa ee glutathione ayaa sidoo kale u keenay fursado badan warshadaha. Suuqyada Aasiya, alaabada caddeynta ayaa had iyo jeer ahaa badeecad caan ah oo macaamiisha ah, iyo glutathione, oo ah walax nadiifin ah oo waxtar leh oo dabiici ah, ayaa soo dhaweeyay macaamiisha. Intaa waxaa dheer, iyada oo la kordhinayo wacyiga daryeelka maqaarka ee ragga iyo ballaarinta baahida suuqa, glutathione waxay sidoo kale ka ciyaareysaa door muhiim ah oo sii kordheysa ee alaabta daryeelka maqaarka ee ragga.
Inkasta oo codsiyada glutathione ee ballanqaadka ah, caqabadaha iyo arrimaha qaarkood ayaa weli u baahan in la xuso. Sida loo hubiyo xasiloonida iyo dhaqdhaqaaqa glutathione, iyo sida loo hubiyo tayada iyo nadiifinta alaabta ceeriin waa arrimo ay warshaduhu u baahan yihiin inay fiiro gaar ah u yeeshaan. Intaa waxaa dheer, arrinta qiimaha sidoo kale waxay u baahan tahay in laga fiirsado, gaar ahaan wax soo saarka baaxadda weyn iyo adeegsiga shirkadaha isqurxinta.
Marka la soo koobo, khabiirka sare ee alaabta ceeriin ee la isku qurxiyo ee warshadaha, waxaan aad ugu rajo weynahay horumarinta alaabta ceeriin ee glutathione ee warshadaha mustaqbalka. Awooddeeda ugu wanaagsan ee antioxidant, saamaynta caddeynta, qoyaanka iyo hagaajinta shaqada ayaa ka dhigaysa rajooyin ballaadhan oo xagga cilmi-baarista qurxinta iyo horumarinta iyo adeegsiga suuqa. Si kastaba ha ahaatee, waxaan sidoo kale u baahanahay hal-abuurnimo joogto ah iyo cilmi-baaris si aan u sii taabto ugana faa'ideysanno faa'iidooyinka glutathione si aan u daboolno isbeddelka baahida macaamiisha.
Waqtiga boostada: Jul-04-2023
