bg2

Wararka

Anthocyanins oo laga soosaaray Elderberry Black: Helitaanka Kacaanka ee Antioxidants Dabiiciga ah

Anthocyaninssoosaarkii black elderberry ayaa dhawaan noqday mawduuc cilmi baaris oo kulul oo ku saabsan dhinacyada daawada iyo daryeelka caafimaadka. Antioxidant-ka dabiiciga ah wuxuu muujiyay karti xiiso leh oo lagula dagaallamayo dhibaatooyinka caafimaadka guud iyo hagaajinta caafimaadka guud.

Anthocyanins waa nooc ka mid ah xeryahooda laga helo miro badan, khudaar, iyo dhir, iyo soosaarkii elderberry madow ayaa la muujiyay inay ku jiraan xaddi badan oo anthocyanins ah.

Sannadihii ugu dambeeyay, saynisyahannadu waxay horumar ka sameeyeen cilmi-baarista anthocyanins, iyagoo muujinaya faa'iidooyinkeeda kala duwan iyo qiimaha codsiga ee suurtagalka ah.

Marka hore, anthocyanins waa antioxidants awood leh. Waxay ka takhalustaa xagjirka xorta ah waxayna yaraynaysaa waxyeelada oksaydhka ee unugyada iyo unugyada. Cilmi-baadhisyo sayniseed ayaa muujiyay in anthocyanins ay leeyihiin sifooyin-ka-hortagga kansarka, bararka iyo gabowga kuwaas oo ka caawin kara ka hortagga horumarinta cudurrada daba-dheeraada, oo ay ku jiraan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga iyo kansarka qaarkood.

Marka labaad, anthocyanins ayaa sidoo kale la muujiyay inay saameyn muhiim ah ku leeyihiin habka difaaca jirka. Waxay kor u qaadi kartaa tamarta unugyada difaaca jirka, taas oo hagaajinaysa iska caabbinta iyo ka caawinta jidhka inuu la dagaallamo caabuqa iyo cudurrada. Tani waxay ka dhigaysaa anthocyanins ku habboon kor u qaadista shaqada difaaca.

Intaa waxaa dheer, anthocyanins ayaa sidoo kale saameyn togan ku leh caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga. Cilmi baaris ayaa muujisay in anthocyanins ay gacan ka geystaan ​​hoos u dhigista cadaadiska dhiigga, hagaajinta wareegga iyo nidaaminta heerarka kolestaroolka. Arrimahan ayaa muhiim u ah ka hortagga cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga iyo ilaalinta caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga.

Dhinaca alaabta caafimaadka, anthocyanins ee laga soosaaray elderberry madow ayaa si ballaaran loo isticmaalay. Waxa lagu heli karaa kiniin ahaan, budo iyo qaab dareere ah oo ay dadku kala dooran karaan. Alaabooyinkani waxay caddeeyeen saamaynta togan ee xoojinta habka difaaca jirka, dib u dhigista da'da iyo hagaajinta wareegga dhiigga.

Si kastaba ha ahaatee, anthocyanins ee laga soosaaray elderberry madow maaha daawo. Markaad dooranayso oo aad isticmaalayso alaabada la xidhiidha, macaamiishu waa inay si taxadar leh u akhriyaan sharraxaadaha alaabta oo ay u isticmaalaan si waafaqsan talada xirfadlayaasha khuseeya. Intaa waxaa dheer, ilaalinta natiijooyinka muddada dheer waxay u baahan tahay isku-darka qaab nololeed caafimaad leh iyo cunto dheellitiran. Saamaynta cajiibka ah ee anthocyanins ee laga soosaaray elderberry madow waxay kicisay walaac baahsan oo ku saabsan goobaha caafimaadka iyo caafimaadka.

Cilmi baaris dheeri ah, waxaan heysanaa sabab aan ku aaminsanahay in anthocyanins ee soosaaray elderberry madow ay noqon doonto antioxidant dabiici ah oo muhiim ah mustaqbalka, taasoo bixisa doorashooyin badan oo caafimaadka aadanaha ah.


Waqtiga boostada: Agoosto-09-2023